Diario de Sara Diniz, 18 dic. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2013
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2013:
690 kcal Grasa: 22,78g | Prot: 23,23g | Carbh: 95,84g.   Desayuno: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Maguary Suco de Manga, Rosbife, Sadia Mortadela Defumada, Requeijão. Pasa Bocas / Otros: Del Valle Suco de Caju, Pêssegos. más...
2580 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Montañismo - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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