Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 58,21g | Prot: 114,17g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Ananas, Amo Essere Biologico Semi di Zucca, Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici. Almuerzo: Morato American Integrale, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Meteora Yogurt Greco Colato 0%, Sibamba Mandorle Sgusciate. más...
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1675 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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