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Ich weiß warum 😩 Am Wochenende krieg ich es einfach nicht hin. Zum verrückt werden. Aber aufgeben ist keine Option!!!
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 27,48g | Prot: 57,56g | Carbh: 170,66g.
Desayuno: Edeka Granatapfelkerne, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt Magerstufe, Wiltmann Rein Rind Salami, Dinkelbrot, Milkana Schmelzkäse Light, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Almuerzo: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Tassimo Café Crema, Salat Allerlei. Cena: Milchreis. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rutrick
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