Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 60,34g | Carbh: 196,95g.
Desayuno: Яйцо, Сметана 20%, Чай, Хлеб Бородинский. Almuerzo: Яичный Желток, Кофе с Молоком, Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Сырой Овощ, Булгур (Вареный). Cena: Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная, Пышка Пышка . Pasa Bocas / Otros: Naturino Леденец, Фрутилад Вишня в Шоколаде, Королек, Айва. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liliamam1717
|