Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 24,25g | Prot: 29,94g | Carbh: 198,16g.
Desayuno: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almuerzo: Sup Ayam, Singkong Rebus, Singkong Rebus. Cena: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Singkong Rebus. Pasa Bocas / Otros: Fiesta Kulit Ayam Goreng , Indomilk Susu UHT Coklat, Salak. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alinaromahadi
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