Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 65,89g | Carbh: 185,16g.
Desayuno: Mangga, Cimory Yogurt, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (Manis), Combro. Cena: Bihun (Dimasak), Finna Sambal Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Sup Ayam, Dada Ayam, Nasi Putih, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung, Wingko Babat, Qtela Keripik Tempe, Mustika Ratu Slimming Tea. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elke fee
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