Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 42,91g | Prot: 76,57g | Carbh: 257,85g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. Cena: Чеснок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schernyak2
|