Diario de mb.alvarez, 15 nov. 20

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Bomba saludable 🥥🍫🥚🧁

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:

1445 kcal

Grasa: 31,65g | Prot: 67,06g | Carbh: 253,86g. Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Dia Mermelada de Frutos Rojos LIGHT, La Serenísima Leche Descremada Protein, Pan Integral, Manzana. Almuerzo: tarta de Pak Choi, Tarta de acelga kale y ricota. Cena: Falafel con avena y harina integral, Papa, Tregar Queso Blanco Light. Pasa Bocas / Otros: Alicante Coco Rallado, Beepure Dulce de Leche sin Azucar, Budin de algarroba avena y chocolate. más...