Diario de Foti123, 15 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
151,5 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 61,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
1441 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 54,16g | Carbh: 187,20g.   Desayuno: Post Just Bunches Honey Roasted Honey Bunches of Oats Cereal, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Vegetable Noodle Soup (Home Recipe), Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Cena: Apples , Vegetable Noodle Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Great Value Vanilla Wafers. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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