Diario de stanleyaquarius, 15 nov. 20

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1716 kcal

Grasa: 82,19g | Prot: 112,69g | Carbh: 128,95g. Desayuno: 核桃, 煎雞蛋, 白吐司, 牛排（瘦肉）, 淡牛奶, 咖啡, 牛油. Almuerzo: 小麥麵包, 吞拿魚沙律三文治. Cena: 韭蔥, 蜂蜜, 生菜, 炒雞蛋（整個）, 叉燒. Pasa Bocas / Otros: 壹品豆漿無添加糖豆漿, 淳茶舍烏龍茶, 維他 (Vita) 麥精豆奶. más...

339 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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叉燒韭黃炒蛋+菜蜜+生菜-走飯=550卡

15 nov. 20 por el miembro: stanleyaquarius


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