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Guten Morgen, gerade bei den Vorbereitungen fürs Mittag 😁. Heute gibt es leckere Fischfilets vom Leng,Dorsch und Pollack 🇳🇴@mia85223: Danke für deine Vorschläge. Wünsche allen einen schönen Sonntag.
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5478 kcal
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Grasa: 172,82g | Prot: 230,46g | Carbh: 528,69g.
Desayuno: Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Eisbergsalat, die Käsemanufaktur Emmentaler über Buchenholz Geräuchert, Kaufland Lachsschinken, Kaffee mit Milch, Kaufland Frühstücksbrötchen. Almuerzo: Gekochtes Ei, Schweinehackfleisch, Gut & Günstig Hähnchen Minutenschnitzel, K-Classic Geschälte Tomaten, K Classic 3. Wahl Champignons in Scheiben. Cena: Maggi Dillsauce Fettarm, Frenzel Brokkoli Tiefgefroren , K-Classic Bandnudeln, Schellfisch. Pasa Bocas / Otros: Milka Noisette, Berliner, Beck's Bier (500ml), Pina Colada. más...
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2931 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas y 21 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos. más...
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Peso Histórico de maibi28
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