Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2020
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 55,17g | Prot: 120,30g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вареное Яйцо. Almuerzo: Сахар, Свиная Корейка (Целая, Постная), Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Белый Город Сливки 33%, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриная Грудка Отварная, Костровок Крылышки Медово-Горчичные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 5145121089
|