Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
deze1984
Diario
14 nov. 20
Diario de deze1984, 14 nov. 20
Perfil de deze1984
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
80 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
22 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 noviembre 2020:
269 kcal
Grasa: 5,68g | Prot: 17,01g | Carbh: 33,94g.
Almuerzo:
Allévo Low Calorie Bar Toffee.
Cena:
Falu Råg Rut, Falu Råg Rut.
Pasa Bocas / Otros:
Te (Bryggt), Kaffe med Mjölk, Nocco Caribbean, Familjen Dafgårds Lasagne .
más...
2033 kcal
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 14 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Peso Histórico de deze1984
Ver la Historia Completa