Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1636 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 117,28g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Almuerzo: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). Cena: Tempe Goreng, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Otak-Otak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Shihlin Shihlin Crispy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Indomilk Susu Full Cream. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanillate
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