Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 37,28g | Prot: 49,61g | Carbh: 154,92g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Opak, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, SuperMi Supermi Extra Rasa Soto Daging, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Cena: Buras. Pasa Bocas / Otros: Telur Rebus, Semangka. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de annerahma
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