Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1070 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 91,53g | Carbh: 116,60g.
Desayuno: Go Nuts Beurre de Cacahuète Bio, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Pruneau Sec. Almuerzo: Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins, Pomme Golden, Activia Yaourt Nature, Ebly Blé, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Aldi Côte de Porc sans Os, Ebly Blé Cuit, Gotxoki Haricots Blancs. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Donblast
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