Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2020
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 119,06g | Carbh: 169,16g.
Desayuno: Coop Skyr Nature, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Melinda Mela Renetta, Fatina Arachidi Tostate. Almuerzo: Vivo Meglio Pasta di Farina di Ceci, Exquisa Latticino Fresco Light. Cena: Pane Carasau, Berti Fettine di Coniglio , Vallericca Vellutata di Carote e Zucca. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali. más...
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1669 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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