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udah sebulan ga defcal. olahraga jarang alhasil naik lah bb ku 2kg kurang. hari ini semangat back on track!!
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935 kcal
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Grasa: 31,88g | Prot: 40,98g | Carbh: 118,93g.
Desayuno: Taro Taro Net (20g), Happytos Tortilla Chips. Almuerzo: Tahu Goreng, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Beras, Pikopi Moccachino. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese Combociz. más...
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Peso Histórico de khrnscha
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