Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 43,33g | Prot: 121,19g | Carbh: 41,96g.
Desayuno: Caffè Espresso, Carrefour Carote Grattugiate, Succo di Limone. Almuerzo: Findus Merluzzo D’Alaska con Limone e Pepe Nero, Caffè Espresso, Iper Simply Insalata Iceberg, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Caffè Espresso, Carrefour Carote Grattugiate , Sottofiletto, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Kopiko Caramelle Caffe. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dodo.signorelli
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