Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2013
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1424 kcal
|
Grasa: 34,40g | Prot: 97,47g | Carbh: 181,30g.
Desayuno: Фасоль (без Соли, Отварная), Фасоль (без Соли, Отварная), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Изюм, Творожная Запеканка. Pasa Bocas / Otros: Чай, IL Патио Хлебные Палочки с Кунжутом, Сок Розового Грейпфрута, Виктория Легкий Салат с Креветками, Шашлык из Баранины. más...
|
|
1582 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de Красота!!!
|