Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 114,18g | Carbh: 163,11g.
Desayuno: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Хохланд Творожный Сыр, Красная Икра Икра Нерки , Яйцо (Целое), Картофель Отварной. Almuerzo: Дары Природы Манго Сушеное , Увелка Рис Длиннозерный, Семга Запеченная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%. Cena: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Отруби Ржаные Бородинские, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Лента Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Дары Природы Манго Сушеное , Коньяк. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|