Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 65,55g | Prot: 161,34g | Carbh: 94,39g.
Desayuno: Ермолино Сервелат Ореховый, Лента Сыр Адыгейский Копченый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almuerzo: Болгарский Перец, Помидоры, Авистрон Икра Сазана, Авистрон Икра Сазана, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. Cena: Кофе, Campina Сливки для Кофе 10%, Каждый День Шаурма со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Roshen Конфеты Эвкалипт-Ментол, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filina100
|