Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 42,89g | Prot: 67,50g | Carbh: 116,94g.
Desayuno: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Fitbar Fitbar Choco Delight. Almuerzo: Telur Dadar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Dadar, Sayur Bening Bayam, KFC Crispy Chicken Thigh. Pasa Bocas / Otros: Mangga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windycans24
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