Diario de gulerayelvan, 12 nov. 20


Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1560 kcal Grasa: 103,00g | Prot: 102,86g | Carbh: 65,09g.   Desayuno: Zeytinyağı, Arifoğlu Keçiboynuzu Unu, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yumurta, Ispanak, Beyaz Peynir, Zeytin, Roka Marulu, Pancar, Lahana. Cena: Lahana, Tavuk Pirzola, Nestle Classic Beyaz Çikolata. Pasa Bocas / Otros: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği, Hindistan Cevizi, Dut Kurusu, Badem, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Arifoğlu Keçiboynuzu Unu. más...

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