Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 44,28g | Carbh: 148,95g.
Desayuno: DIA Goiabada Cremosa, Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Coxinha de Festa, Salada de Folhas, Bife a Milanesa. Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Antarctica Guaraná (Copo), Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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