Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1490 kcal
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Grasa: 25,81g | Prot: 130,64g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: Grafschafter Vollkorn Toast, Bulk Powders Eiklar. Almuerzo: Edeka Blattspinat. Cena: REWE Romana Salatherzen, Tomaten, Löwensenf Extra, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Antalya Dürüm, Dulano Hähnchen Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Casein, Möhren, Möhren, Äpfel. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LordHelix
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