Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 106,52g | Prot: 175,19g | Carbh: 166,46g.
Desayuno: Alesto Nueces de Brasil al Natural, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Helios Mermelada de Albaricoque Extra, Hacendado Mantequilla sin Sal, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Cena: Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Paturages Queso Emmental Frances Rayado, Carrefour Tacos de Jamón Serrano, Alcachofas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino, Celta Leche Desnatada, Hacendado Leche Desnatada. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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