Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 66,72g | Carbh: 102,07g.
Desayuno: Nugteta Tahu Bakso. Almuerzo: Fried Egg, Beef, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salad Dressing. Cena: Fried Egg, Salad Dressing, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Sari Roti Roti Isi Coklat, My Roti Roti Isi Keju. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de uliyah ravika
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