Diario de yanyudina, 12 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2020:
1611 kcal Grasa: 93,23g | Prot: 82,39g | Carbh: 100,95g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля. Almuerzo: Orion Choco Pie Mango, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная, Сливочное Масло. Cena: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Вареное Яйцо, Дубки Сосиски Премиум с Молоком, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yanyudina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.