Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 25,92g | Prot: 40,30g | Carbh: 168,25g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Хурма, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Almuerzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Гречка, Куриные Котлеты с Кабачком, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авистрон Икра Минтая. Pasa Bocas / Otros: Гранат, Гранат. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ea.krytikova
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