Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 107,75g | Prot: 104,78g | Carbh: 199,55g.
Desayuno: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Творожная Запеканка, Овсяноблин, Taciaty Крем Сыр, Vera Кокосовое Масло, Russing Арахисовое Масло , Киевхлеб Хлеб Зерновой. Almuerzo: Агуша Фруктовое Пюре , Яготинское Молоко Безлактозное, Банан, Арахис, Розумний Вибір Тыквенные Семечки Сушеные, Машенька Йогурт со Вкусом Ванили , Good Morning Гранола с Шоколадом , Своя Лінія Французькі Млинці З Сиром. Cena: Russing Арахисовое Масло , Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Украинский Творог 5%, Taciaty Крем Сыр, Смешанные Овощи (Замороженные), Master Fish Оселедець в Олії, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Киевхлеб Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Капучино. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grechin.anastasia
|