Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1365 kcal
|
Grasa: 27,35g | Prot: 102,42g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Pomme. Almuerzo: Café Expresso, Carrefour Bio Confiture de Myrtilles, Fromage Blanc, Notre Jardin Jardinière aux 4 Légumes, Pêche Océan Filet de Cabillaud. Cena: Carrefour Pain de Campagne, Vin de Table Rouge, Pomme Golden, Auchan Magret de Canard, Carrefour Filet de Cabillaud , Bonduelle Jardinière aux 4 Légumes, Vin Muscat. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain de Campagne. más...
|
|
2914 kcal
|
Ejercicio:
Reparación - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Renaud2Toulouse
|