Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 59,29g | Prot: 61,82g | Carbh: 191,75g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kerem Labne, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Cena: Kühne Karışık Turşu, Rus Salatası, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Menemen, Balık Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Profiterol, Nar Suyu, Muz, Mandalina, Simbat Mebrum Hurma , Malatya Pazarı Cevizli Dut Pestili. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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