Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
622 kcal
|
Grasa: 10,03g | Prot: 36,59g | Carbh: 99,83g.
Desayuno: Pepaya. Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Choco Delight, Buah Pir. más...
|
|
1983 kcal
|
Ejercicio:
Baju lari - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cahayaynt
|