Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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130 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2435 kcal
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Grasa: 90,63g | Prot: 148,18g | Carbh: 256,49g.
Desayuno: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido, Sadia Mortadela. Almuerzo: Paçoca de Carne de Sol, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Seven Boys Bisnaguinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Seven Boys Bisnaguinha, Carne de Sol, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Mamão Papaia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de denzelferreira
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