Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2020
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 84,30g | Prot: 68,50g | Carbh: 159,28g.
Desayuno: Sunco Minyak Goreng, Mayones Biasa, Bayam, Telur, Labu. Almuerzo: Totole Kaldu Jamur, Garam, Barco Coconut Cooking Oil, Gula Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Jagung Manis Kuning, Tempe Goreng, Cumi-cumi, Selada Kol, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Jus Jeruk Nipis, Sunco Minyak Goreng, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Dada Ayam, Maestro Wijen Sangrai, Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Selada Kol. Pasa Bocas / Otros: Mie Sedaap Korean Spicy Soup, Bakwan. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yunitakusumalarisa
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