Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2009
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127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1889 kcal
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Grasa: 124,21g | Prot: 103,25g | Carbh: 104,42g.
Desayuno: coffee with 2 tbs half and half, protein powder. Almuerzo: olives, mayo, eggs, mixed nuts, dove sugar free chocolate, low carb bread. Cena: fish stick, bacon ranch salad. Pasa Bocas / Otros: Nestle Sugar Free Turtles, hummus, cucumber. más...
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4261 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessybob
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