Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 64,93g | Carbh: 179,80g.
Desayuno: WRP Meal Replacement Coklat. Almuerzo: Ikan Tuna, Perkedel Kentang, Tumis Buncis, Nasi Putih. Cena: WRP Meal Replacement Coklat. Pasa Bocas / Otros: Sidomuncul Tolak Angin, Air Kelapa, Pepaya, Semangka, WRP Cookies. más...
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2410 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de viviandew
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