Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 23,75g | Prot: 74,03g | Carbh: 178,49g.
Desayuno: Whole Wheat Biscuit, Mango. Almuerzo: Dried Squid, Tempeh (Cooked) , Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Tortilla Corn Chips, Vegetable Stew (without Meat), Brown Rice, Papaya, Grilled Fish. Cena: Toasted Oat Cereal. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de pepestahuenak
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