Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
108,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 40,00g | Prot: 67,27g | Carbh: 229,78g.
Desayuno: Банан, Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Granolife Гранола Манго-Ананас. Almuerzo: Простоквашино Сливки 20%, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Просто Спагетти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Кириешки Light Ветчина с Сыром, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Красное , SPAR Фасоль Красная Натуральная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _zhenya
|