Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 70,27g | Carbh: 138,61g.
Desayuno: Волжские Просторы Сливки 10%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Магнит Банан, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Домик в деревне Творог 5,5%. Almuerzo: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Слобода Кетчуп Томатный, Kamis Горчица Французская, Epica Йогурт Натуральный, Мираторг Бекон Сырой из Мраморной Говядины, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Мандарины, Татищев Отбивная из Индейки , Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Marussia7
|