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jnix911
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10 nov. 20
Diario de jnix911, 10 nov. 20
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Since it works with the clocks, can we do it with the scales too? 🤣🤣🤣
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, 10 noviembre 2020:
1565 kcal
Grasa: 48,96g | Prot: 137,36g | Carbh: 147,06g.
Desayuno:
Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ready Nutrition Protein Water.
Almuerzo:
Tina's Beef & Bean Burrito, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla.
Cena:
Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Apples.
Pasa Bocas / Otros:
Delish Bacon Jerky.
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3202 kcal
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Fall back to sprint forward 10 lbs?
18 nov. 20 por el miembro:
moopie321
Spring*
18 nov. 20 por el miembro:
moopie321
Moopie, I wish I could set mine back and get away with it! But I must keep working because that's the only way true success is achieved!
18 nov. 20 por el miembro:
jnix911
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