Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1304 kcal
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Grasa: 33,26g | Prot: 63,99g | Carbh: 202,19g.
Desayuno: Telur, Quaker Instant Oatmeal, Pisang. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Kemangi, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Hati Ayam, Tempe, Bakso Ayam. Cena: Chia Seed, Ubi Jalar (Manis). Pasa Bocas / Otros: Pisang, Nanas, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahra_19
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