Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1475 kcal
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Grasa: 39,88g | Prot: 65,79g | Carbh: 191,74g.
Desayuno: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar , Mamão. Almuerzo: Antarctica Guaraná (Copo), Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Nestlé Chocolate Meio Amargo, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Moscatel, Salada de Frutas, Salada de Frutas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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