Diario de winnykurnia13, 10 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 52,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1963 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 151,53g | Carbh: 189,90g.   Desayuno: Tahu Kukus, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almuerzo: Tahu Kukus, DAVISCO WHEY PROTEIN CONCENTRATE UNFLAVOURED RAW PROTEIN 80. Cena: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Bayam, Del Monte Chili Sauce, 5 Days Croissant Sweet Mixed Berries, Aice Es Krim Jagung, Aice Choco Melt . más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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