Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 78,74g | Carbh: 181,59g.
Desayuno: Buko Balance, Espresso, Kaffee mit Milch, Kirschtomaten, Möhren, Gurke (mit Schale), Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Sonnenblumenbrot. Almuerzo: Glück Erdbeeren, Aldi Protein Toastbrötchen, Lindenhof Minis Harzer. Cena: Mike Mitchell's Burger Gurken, Werder Tomaten Ketchup, Spiegelei, Güldenhof Geflügel-Filetroulade, Em-Eukal Gummidrops Eukalyptus-Menthol. Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Elstar, Milfina Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de schanettl
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