Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 98,15g | Prot: 110,81g | Carbh: 6,92g.
Almuerzo: Yeşil Biber, Marul, Adana Kebap. Cena: Zeytinyağı, Kızarmış Yumurta, Tavuk Budu. Pasa Bocas / Otros: Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri . más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Escaladora - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Halneba
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