Diario de 💜şeyma öğretmen💜, 10 nov. 20

7 de kahvaltı yapılacak.. 5 saat uyku ile 8 saat ders anlatılacak, haydi bakalım Allah büyük.. bugün paylaşacak acıdan başka bişey yok aslında.. görmeyi çok istediğim nadir kişilerden olan Mustafa Kemal Atatürk ü, saygı ve büyük özlemle yad ediyorum.

Ver Calendario de Dieta, 10 noviembre 2020:
1353 kcal Grasa: 84,86g | Prot: 70,68g | Carbh: 83,60g.   Desayuno: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Muratbey Tel Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Hurma, Çerezya Çiğ Badem , Çerezya Çiğ Fındık, Ceviz. Cena: Zeytinyağı, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Sarımsak, Domates Sosu, Ev Yapımı Yoğurt, Iceberg. más...
213 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

54 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Günaydın Şeymam afiyet olsun 🙏🏻❤️ 
09 nov. 20 por el miembro: damlasrblt
günaydın afiyet olsun 🙏🤗 
09 nov. 20 por el miembro: buseerdogaan99
💞💞💞 
09 nov. 20 por el miembro: serhatbyr
günaydın seyma.Afiyet olsun 
09 nov. 20 por el miembro: Oziki.
Çok teşekkür ederim canlarım 🌹 
09 nov. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Ben kilo almak için uğraşıyorum ama böyle kahvaltı yapamıyorum 
10 nov. 20 por el miembro: selmantrs34
Selman ben bunu yiyerek kilo veriyorum düşün artık;) 
10 nov. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Şeyma kolay gelsin ve afiyet olsun 🌹😊 
10 nov. 20 por el miembro: Andromeda_93
Afiyetle tatlım 😍 
10 nov. 20 por el miembro: Tea_Mola
gunaydin  
10 nov. 20 por el miembro: fatmasentur
Teşekkür ederim canlarım 😘🤗 
10 nov. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜
Oyy kıyamam sana kuzum,Allah güç kuvvet versin😘🤗 
10 nov. 20 por el miembro: sumeyyeberen
Sağol Esram😘😘 
10 nov. 20 por el miembro: 💜şeyma öğretmen💜

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 💜şeyma öğretmen💜


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.