Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2020
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1568 kcal
|
Grasa: 48,15g | Prot: 114,04g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Ашан Киви, Першинский Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Белевские Сладости Белевская Пастила, Говяжий Стейк (Только Постный), Гречка Отварная, Першинский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Говяжий Стейк (Только Постный). Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Батончики, Березкино Сливочный Сыр, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна лавринович
|