Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2020
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1092 kcal
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Grasa: 56,92g | Prot: 84,39g | Carbh: 64,83g.
Almuerzo: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Kibon Chicabon Zero, Abóbora Moranga, Quero Ervilha, Pimentão Vermelho, Hortifruti Repolho Branco Cru, Swift Bife de Alcatra, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Baroa, Tomates, Alface. Cena: Garoto Talento Dark 70% Nibs de Cacau, Swift Bife de Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Óleo de Coco, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Ovo, Cacau Show Nibs de Cacau, Morangos, Extrato de Baunilha, Mariza Canela em Pó , Silk Leite de Amêndoas, Relva Verde Psyllium. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anacm22
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